INDSIGT

Kiropraktik for ældre

12.1.21
Kiropraktik for ældre
Læs mere om kiropraktik for ældre og hvordan dette kan nedsætte faldrisiko.

Kiropraktik og ældre

Kiropraktik er godt for alle både unge, voksne og ældre. Hos ældre kan kiropraktisk behandling forbedre og optimere kroppen generelle funktioner og mindske aldersforandringer ved forbedre og vedligeholde dit fysiske og mentale helbred samt medvirke til at du kan holde dig aktiv og være uafhængig - i sidste ende kan det derved måske mindske din risiko for sygdom og symptomer.

Faldrisiko hos ældre

Forskning tyder på ved behandling kan forbedre din kropsbevidsthed, koordination og balance, hvilket mindsker din faldrisiko. Desuden er det vigtigt at styrke muskulaturen omkring ryggen, skulderåget og ikke mindst benene - vores muskelstyrke falder nemlig med alderen og processen går endnu hurtigere, hvis vi ikke jævnligt bruger eller træner vores muskulatur. Træningen skal være både vægtbærende (raske gåture) men også styrkende eksempelvis i maskiner i et træningscenter. Omkring 20% af klinikkens patienter er ældre end 65 år. 

Kiropraktik for ældre